OFICINA DE NASYA KARMA E USO DE LOTA

Em outubro OFICINA de NASYA KARMA e uso do lota.
Faça sua inscrição.
Para você que sofre nesta estação de primavera com respiração difícil, secura nasal, coriza, coceira nariz , olhos e ouvido, congestão nasal, sinusite, mau hálito, dores de ouvido,zumbido,labirintite,tontura, venha aprender.
Conteúdo Programado:
Limpeza e Oleação do nariz em suas varias formas:
• Limpeza de nariz com uso de óleos, Pós, chás.
• Auto massagem na face.
• Oleação de portas em suas varias formas.(Nariz, olhos, ouvido,boca)
• Swedana- Uso de vapor para deslocar e eliminar “ama” (muco).
• Uso do lota. Aparelho utilizado para lavar o nariz.
• Lavando a boca.
• Dicas de alimentos mucolinizantes: Alimentos que por causa de sua difícil digestão fabricam muco (ama) que congestionam sistema digestivo e sistema respiratório.
A quem se destina: Qualquer pessoa que queira aprender, mulheres, homens,crianças acima de 8 anos.Profissionais da área da Saúde,terapeutas,massoterapeutas professores de yoga que pretendem passar a técnica para seus alunos.Narinas,olhos,ouvidos,boca são portas de comunicação com corpo sutil.
Contato:
silvana Strapazzon
E-mail:sil.strapazzon@terra.com.br

— em Passo Fundo.

 

Deepak Chopra e a Medicina Ayurvédica

   

            A palavra Ayurveda é formada de dois termos sâncritos: ayu , que significa “vida” e veda, significando “conhecimento” ou “ciência”.

Os tratamentos ayurvédicos são primariamente dietéticos e herbais. Os pacientes

são classificados por tipo de corpo, ou prakriti, o que é determinado pelas

proporções dos três doshas. Os doshas , alegadamente, regulam a harmonia entre corpo e mente.

Enfermidades e doenças são consideradas como resultado do desequilíbrio dos doshas.

O tratamento é direcionado para restabelecer a harmonia ou o equilíbrio do sistema mente-corpo.

Vata, composto de ar e espaço, alegadamente governa todos os movimentos da mente e do corpo, e precisa ser mantido em bom equilíbrio. Excesso de vata causa “preocupações, insônia, câimbras e constipação...

Vata controla o fluxo do sangue, as excreções, a respiração e o movimento dos pensamentos ao longo da mente”. Vata também controla os outros dois princípios,Pitta e Kapha. Diz-se que Pitta é composto de fogo e água; alega-se que governe “todo calor, metabolismo e transformação na mente e no corpo. Ele controla como digerimos nossa comida e como metabolizamos nossas percepções sensoriais, e como distinguimos o certo do errado”.

Pitta precisa ser equilibrado, também. “Em excesso pode provocar fúria, azedume,

úlceras, brotoejas e queda de cabelos”.

Kapha consiste de terra e água. “Kapha cimenta os elementos do corpo, fornecendo o material para a estrutura física. Este dosha mantém a resistência do corpo...

Kapha lubrifica as juntas, umedece a pele, ajuda a curar feridas, preenche os espaços do corpo, dá força biológica, vigor e estabilidade; sustenta a retenção de memórias, dá energia para o coração e os pulmões e mantém a imunidade...

Kapha é responsável pelas emoções de ligação sentimental, ambição e inveja; ele também se expressa nas tendências a mansidão, clemência e amor”. Kapha demais leva à letargia e ganho de peso, bem como a congestões e alergias.

Baseado na fisiologia metafísica acima, o Ayurveda recomenda coisas como:

para acalmar Kapha, coma comidas temperadas e evite alimentos doces, com exceção do mel, mas não o aqueça. Evite tomates e nozes. Peru é bom, mas evite coelho e faisão.

Se você tem excesso de Pitta, então tente o seguinte: coma doces e evite Temperos.

Coma nozes. Para reduzir Vata: coma comidas doces, azedas e salgadas; evite comidas picantes. Nozes são boas, bem como laticínios.

Robert T. Carroll

Publicação original: The Skeptic's Dictionary

Tradução: Jan Duarte

Chá de Bênçãos

                                                            !! Benção Pré- Natal !!

                                     Em sintonia com o espírito da criação, desejos da alma ..

   Este "Rito" é realizado com o propósito de celebrar e abençoar a mulher neste momento de entrega.

Por que, para todas nós, dos mistérios do sangue dar a luz é a experiência mais profunda, comovente e transformadora...

  É um chá para reunir a família, amigas e pessoas que estiveram próximas da gestante.Uma cerimônia tradicional em muitas culturas, momento em que podemos criar nossos próprios rituais.

  Oportunidade para as mulheres da família, amigas, irmãs que unidas são guiadas com o objetivo de apoiar e honrar a mulher antes de dar a luz

Enquanto o chá ferve e solta  seu aroma pela casa a celebração se faz em um ambiente em que a gestante é quem recebe total atenção e cuidado.

   Entre bênçãos e desejos de bom parto ela é homenageada, enfeitada e ouvida..

 Um Chá com bênçãos, Partilha..Entrega de presentes.Agradecimentos e histórias de parto.

Historias lindas de nascimentos fáceis e também de longos trabalhos de parto...

Bênção de Mãe.. De tias.. De amigas.. De irmãs..

Mulheres que a sustentam neste momento de entrega

Rito que prepara corpo mente e alma para esta delicada missão.

Organizo e Preparo tua Celebração Personalizada.
Com:Preparação do Rito,Belly Painting(Pintura de Ventre) e tiara de Flores.

Contato:Silvana Strapazzon.

E-mail:Sil.strapazzon@terra.com.br

!!NamasKar!!

                                                                                                                

Belly Painting

             Pintura de Ventre

                                                                                              

O Poder dos Modelos Comportamentais

       A melhor maneira de ensinar a seus filhos modelos comportamentais é exibi-los em você mesmo.
 
        O Comportamento dentro do sistema de cura natural ayurveda desempenha um papel importante na saúde das crianças. Por estarem em estágio de crescimento na faze de vida Kapha, , é muito importante que não se alimentem apenas de programas de televisão e filmes, assistindo entretenimento violento ou passando muito tempo com pessoas que estão, muitas vezes com raiva ou inveja isto pode criar ama, ou impurezas nos canais da mente, também resulta em uma diminuição da acuidade mental e criatividade.
A área de comportamento dentro da ayurveda é tão importante que é ainda considerado um rasayana, ou um elixir que ajuda a estruturar a longevidade.
Chamado Rasayanas comportamentais (Achara rasayanas),estes princípios são especialmente importantes para ensinar às crianças os comportamentos que trazem saúde e felicidade ao longo da vida. Uma criança que é educada com a prática de Achara rasayana é "calma, livre de raiva, verdadeira, tem voz doce, é simples, positiva, dedicada as práticas espirituais a meditação e a caridade, escolhe amigos sabiamente, mantém uma rotina diária equilibrada, e mostra respeito pelos seus pais, professores, e aos anciãos.

Namaskar!! Silvana Strapazzon
Terapeuta Ayurvedica.
Passo Fundo RS.Brasil

Cuidados com crianças- Ayurveda

    

                               Garganta seca,coceira na garganta, nariz seco, dificuldade de respirar.

      Antes que o corpo comece mudar, para diminuir estes sintomas, ayurveda sugere que se usem práticas dentro da rotina diária que possibilitem prevenir e curar desarmonias que são comuns nestes dias de inverno rigoroso.Além dos cuidados com a alimentação fazendo o uso de alimentos vivos feitos na hora e quentinhos para manter fogo digestivo harmonizado também deve-se manter a criança em ambiente climatizado,evitando mudanças bruscas de temperatura, praticas como massagear ou simplesmente olear o corpo da criança com óleos essenciais como lavanda,camomila e tomilho. Diluídos em óleo vegetal, criam uma camada protetora sobre a pele e protegem contra agentes externos e ajudam a manter temperatura corporal.

   Olear o corpo e portas como nariz, olhos e ouvidos é pratica usada a milênios como medida preventiva.

Lavar e nutrir o nariz deve fazer parte da rotina diária de uma criança saudável.

O uso do lota é uma pratica possível a partir dos 9 anos e é uma medida curativa.

 Ensinar a criança a cuidar do seu próprio nariz é ensiná-la a proteger uma de suas portas mais frágeis esta que dá inicio ao sistema respiratório.

Namaskar!!

Imagem usada com permissão do meu filho. Proibido reproduzir.

 

MASSAGEM AYURVÉDICA PARA CRIANÇAS

              

           "OUTONO" AYURVEDA E OS CUIDADOS COM AS CRIANÇAS.

Faço esta postagem hoje tendo em mente o tempo seco que esta lá fora, quando vejo na pele seca do meu filho a necessidade de oleação.Olear e umidificar são formas de remediar e prevenir grande número de desarmonias devidas do agravamento da secura no corpo, esta medida usada anterior ao inverno previne e auxilia em períodos de crises

alérgicas, renite, asma, sinusite, otite, coceira nos olhos e ouvido por secura; infecções de bexiga e muitos outros processos inflamatórios que acontecem neste período do ano devido ao tempo seco, frio, e com baixa umidade do ar.

Snehana (massagem com óleo ou manteiga) é anabolizante, aumenta a capacidade física

e quando freqüentemente usada aumentar a imunidade e vitalidade da criança, conseqüentemente, melhora as condições mentais o “contentamento”, ativa memória e poder de concentração, bem como a  vitalidade em geral. A pele infantil é mais permeável do que a pele de um adulto portanto a aplicação tópica de ervas com óleos é um método muito eficaz  e um dos tratamentos da ayuveda para criança. Além de Snehana, e higiene geral como um banho com água medicada, a limpeza da boca, roupas apropriadas, e de outros cuidados fazem parte da rotina diária ayurvèdica.  

Se você quer aprender a usar esta ferramenta de conhecimento no cuidado do seu filho \filha, entre em contato realizo aulas em datas programas, de massagem para criança onde ensino os princípios básicos da oleação dentro do conhecimento da ayurveda .

Namaskar!!Que a Luz se faça Diariamente e Permaneça!!

                     OFICINA DE NASYA KARMA E USO DO LOTA

             Seco,quente, pingando,irritado,congestionado se você já sentiu a vontade de “lavar” o nariz para poder respirar melhor, venha aprender como se faz.

• Limpesa e Oleação do nariz em suas varias formas.
• Desarmonias tratadas com uso de nasya.

Doenças da boca, nariz, olhos, ouvidos e cabeça, resfriado,rigidez na cabeça, pescoço, dentes e mandíbula, ressecamento do nariz, amigdalite, coriza crônica, doenças da pálpebra, paralisia facial, labirintite, rouquidão da voz,enxaqueca, congestão nasal, sinusite.

Oficina de Nasya Karma e Uso se Lota em Erechim. Aconteceu no sábado dia 13\04 no Maravilhoso ambiente do Espaço Leela House Terapias.Grata Devaduda, Grata Leela !! Parceria forte que da certo, ao grupo que veio para o aprendizado e se entregaram na vivencia, muito obrigado.Vamos nos mobilizar para que aconteçam muitas outras oficinas como esta com o mesmo sucesso.
Namaskar !!

OFICINA PRÁTICA DE NASYA KARMA E USO DO LOTA

        

Devido à grande procura neste período, achei importante antecipar a oficina pratica de uso do lota e cuidados com o nariz (Nasya Karma)  que visa basicamente proporcionar alivio imediato de varias desarmonias, e evita o uso prolongado de antiinflamatório e antibióticos.

Estou abrindo oficinas individuais ou para grupos, onde ensino a forma de uso correto do aparelho “lota” e a prática de Nasya Karma, que é a limpeza e oleação do nariz dentro do ayurveda com benefícios para nariz, ouvido, boca e olhos.

A limpeza nasal Yóguica (Jala Neti) é uma das técnicas de purificação conhecida a milênios. É utilizada para limpar e proteger as cavidades nasais.  

A quem se destina:

Mulheres, homens ou crianças acima de 8 anos.

Profissionais da área da Saúde, terapeutas, massoterapeutas professores de yoga que pretendem passar a técnica para seus alunos. 

* Narinas, olhos, ouvidos, boca são portas de comunicação com o corpo sutil.
* Nariz fechado leva a desarmonia dos humores.

Benefícios

Congestão nasal, sinusite, respiração difícil por secura nasal crônica, respiração pela boca, coriza, limpar ama(muco) acumulado,  ferramenta eficaz para tratar alergias respiratórias, resfriados, dores de ouvido.

Eficaz em tratamentos para dor de cabeça por motivo tenção de mandíbula,pois relaxa músculos da face.

Faz parte da oficina:

Kit com: 1 lota (cerâmica), um Raspador de língua de cobre, um vidro de 5ml de óleo de gergelim.

IMPORTANTE: 

Agende seu horário através do facebook, ou enviando um email