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Oficina De Limpeza E Nutrição Das Narinas ( Nasya Karma )

     VIVENDO EM ACORDO COM A NATUREZA E APRENDENDO A CUIDAR DE SI MESMO!!                                                            ...

quarta-feira, 22 de junho de 2011

OFICINA PRÁTICA DE NASYA KARMA COM USO DO LOTA

  APRENDA TECNICA MILENAR DE LIMPESA E LUBRIFICAÇÃO DAS NARINAS
       TRATAMENTO EFICAZ EM DESARMONIAS RELACIONADAS COM A CABEÇA

Alguma vez você já sofreu por não conseguir respirar plenamente, e desejou que existisse um modo fácil e pratico de despejar água nas narinas para dilatá-las rapidamente?
Saiba que existe um modo, consagrado pelo tempo, de desobstruir os sínus com eficácia.
Isso é feito com um pequeno jarro de cerâmica chamado lota.
O lota é um jarro feito especificamente para desobstruir as vias nasais o que se pode chamar de “irrigação nasal”.
A pratica tem origem na tradição indiana do yoga e suas tradições milenares de saúde e consciência,prática usada para facilitar respiração profunda.
Pode se dizer que ele é tão importante para a limpeza das narinas quanto a escova de dentes é para a limpeza bucal.
Sínus debilitado geralmente resultam em dor,em especial sob a forma de dores de cabeça que podem reduzir enormemente a qualidade e o conforto de nossa vida,fraqueza e obstrução podem reduzir nossa capacidade, de trabalhar,desfrutar do lazer ou fazer o melhor uso possível,de nossas energias de vida.Infelizmente, assim como é fácil detectar problemas também é fácil ignorar,negligenciar e fazer pouco ou nada com relação a este problema.
 A aurveda recomenda o uso do lota como parte da rotina diária “estilo de vida correto” tanto para a prevenção de doenças quanto  para a obtenção de energia vital.
Verifique como estão suas narinas...
Observe-as durante o dia.
 Esteja atento a dois horários do dia quando é maior a probabilidade de estarem inteiramente desobstruídas ou inteiramente bloqueadas por muco ou por secura, pela manhã assim que você levanta e a noite assim que o sol se põe.

BENEFICIOS
TRATAMENTO NATURAL PARA
Rinite,sinusite,resfriados,alergias respiratórias,efeitos de poluição de ar,e ar condicionado,voz rouca,desarmonias de boca,nariz,ouvidos e cabeça.
PROGRAMA DA OFICINA
Oficina pratica de uso do lota
NASYA- Oleação para o nariz em suas varias formas
Massagem na face “especifica para uso do lota” 
RECEBA UM KIT COM:
          
 Um Aparelho Lota,Um Raspador de língua de Cobre,Um Vidro com 10ml óleo gergelim.
Cel.0XX5481130466
 



domingo, 29 de maio de 2011

Estilo de Vida e Fertilidade com Ayurvèda



Um número crescente de casais estão se voltando para os tratamentos de fertilidade natural para ajudá-los a conceber; estatísticas mostram que a média, contagem de espermatozóides diminuiu 48% desde 1940, e que a fertilidade feminina também está em declínio. Isto tem sido atribuído ao estresse e tensões da vida moderna, e os altos níveis de pesticidas e fertilizantes químicos utilizados na produção de alimentos. Outro fator pode ser o fato de que muitas mulheres esperam até mais tarde na vida para começar uma família, decidindo focar sua carreira em seus 20 anos, que é o período mais fértil da vida de uma mulher. A fertilidade da mulher começa a cair após a idade de 30 e cai abruptamente após a idade de 35 anos. Com a idade de 40, apenas dois em cada cinco mulheres será capaz de conceber naturalmente. Segundo a Ayurveda, a fertilidade pode ser potencializada através da introdução de certos alimentos na dieta da população, incorporando um suplemento adequado de ervas no cotidiano e, dando alguns passos para conseguir levar a saúde mental, emocional, físico e espiritual.
De acordo com o Ayurveda, uma criança saudável começa com esperma, óvulo e útero saudáveis. O tecido reprodutivo (dhatu shukra) deve ser saudável tanto no homem quanto na mulher. O processo começa com a digestão dos alimentos, que depois é transformado em líquido de nutrientes, gordura, osso, músculo, medula óssea e tecido shukra. Todos os outros tecidos do corpo devem estar em boa saúde para o tecido shukra ser saudável. 

Nutrição e  fertilidade
Todos os aspectos da Ayurveda dão uma grande importância para o que você coloca em seu corpo.
De que você se alimenta?
Portanto tudo do que, você se alimenta física ,mental e emocionalmente tem efeito sobre a sua fertilidade.
A saúde reprodutiva (dhatu shukra) é reforçada por certos alimentos e ervas. Existe um grupo se alimentos que nutre os sete dhatus, enquanto outro grupo de alimentos que aumenta dhatu shukra nomeadamente.
A saúde do dhatu shukra depende da saúde dos outros seis dhatus (sangue, gordura, músculo, osso, medula óssea e líquido de nutrientes). Isso quer dizer que a escolha de determinados alimentos é crucial se você quiser aumentar a sua fertilidade.
É fundamental incluir uma ampla gama de alimentos em sua dieta, como parte de um tratamento de fertilidade , para garantir que seu corpo esteja recebendo todos os nutrientes de que necessita, tanto para a sua saúde em geral como para aumentar suas chances de concepção. Tente não comer a mesma coisa todos os dias, e faça uma dieta variada.Também observe se esta consumindo alimentos na quantidade necessária para seu tipo de corpo muita infertilidade se vê em mulher com algum grau de desnutrição.Costumo dizer que estão colocando pouco combustível ou combustível com menos potencia para as exigências dos dias atuais.
Namaste.

Tem algumas curiosidades no sistema de ayurvéda que acho que são lembretes tão comuns mas tão maravilhosos que me encantam.
Como este!!!
“A mulher deve evitar dormir de dia durante a gravidez porque o bebe pode nascer preguiçoso”.

!!Jaya Jaya!!



sexta-feira, 29 de abril de 2011

Campanha (((Segunda Vermelha)))

Na segunda-feira antes do Dia das Mães... Porque a menstruação vem antes da maternidade... e, geralmente,  depois dela também.
AMO IISSSSSTOOOO!!!!!!



Clã dos Ciclos Sagrados convida você MULHER para a:
Segunda Vermelha

“Para a terra alta elas viajaram
Palavras de verdade e olhos de visão
Cem mil mulheres
E cem mil batidas de corações...
Vocês dançarão comigo, meigas filhas
Dentro de muitos círculos das nossas vidas
Mantidos juntos por duas batidas de tambor
Tambor do coração da Mãe
Tambor do coração da criança"

Carolyn Hillyer, “Two Drumbeats”,

extraído do álbum Heron Vallery,
Seventh Wave Music, 1993 

Guiados pela sincronicidade, Clã dos Ciclos Sagrados, em parceria com DeAnna L'am,
CONVIDA VOCÊ, MULHER, a participar ativamente de sua própria vida,
redescobrindo e compartilhando com outras mulheres sua essência,
EMPODERANDO-SE e tornando-se uma forte agente transformadora de SI MESMA, de sua comunidade e do Planeta.


Para isso...

Vamos celebrar uma Segunda-Feira Menstrual?
NOSSO MOMENTO É AGORA!
PERMITA-SE!

É tempo de se falar, mostrar e compartilhar o conhecimento das mulheres. É tempo de as mulheres descobrirem e reconstituírem seus próprios mistérios – seus processos de menstruação e nascimento e os ciclos de suas emoções. “O que é isto que estou sentindo?” “O que diria aos outros se explicasse o que é ser mulher?” A Deusa interior é aquela que sabe que leva informação de um sistema para o outro.
Pela Deusa, foi concebido às mulheres o dom de criar (gerar) e nutrir. É necessário, para caminhar com beleza e saúde, se alinhar com as forças cósmicas, as mesmas forças que as medicinas tradicionais nativas reverenciam, nos identificando com os elementos da natureza (ar, fogo, terra, água e éter) que está em tudo. Este alinhamento com a natureza nos traz o shakti-prana, ou a respiração da Grande Mãe, que se move em cada célula de seu corpo. Esta energia permeia os dois chakras inferiores localizados perto do períneo e do osso sacro. O shkati-prana tem de estar em equilíbrio para que o aparelho reprodutor feminino, órgãos genitais, útero e abdômem estejam sadios. Em outras palavras, a mulher necessita tomar conhecimento de seu poder de criação.
A saúde e o bem-estar da família, da sociedade e da cultura giram ao redor da mulher e dependem em grande parte de sua própria saúde, ou seja, se a capacidade de manter o fluxo de suas energias criativas estão em dia.
A característica mutante da mulher presente desde a pré-história revela hoje ser a grande chance para a reintegração das perspectivas femininas no pensamento da corrente dominante. E é claro que a consciência ecofeminista é a via política e ativista para garantir a consciência dos ciclos femininos. A menstruação é parte integral do desenvolvimento da espiritualidade das mulheres, tanto no plano individual como no coletivo. Para as mulheres, enquanto indivíduos, a valorização do poder da menstruação é fundamental para a nossa capacidade de atingir essa “Velha que sabe”, essa Deusa Interior. É importante renovar nosso espírito, reescrever a celebração do poder da Mulher que, enraizada em seus mistérios, sana sem mais demora as feridas na terra, promove igualdade entre os povos e a Paz por meio da cultura.
Esse novo corpo feminino que se molda e vem surgindo em movimento de valorização dos aspectos e protagonismo femininos revela um enorme potencial das mulheres em mudar o curso da história. Algumas já voltaram a se organizar em círculo (forma de troca de informação sem hierarquia e democrático) para discutir sobre direitos da mulher, da Terra e de seus filhos; para encorajar mulheres a voltarem a ter seus filhos com um mínimo de dignidade, se sentido empoderadas tendo parto natural; outras sabem que amamentar é um ato de amor e que trazer os filhos pertinho, no sling forma seres seguros; há as que já preferem e sabem que menstruar significa uma grande arma de poder que é utilizada para sua evolução e para o planeta e o fazem de forma ecológica, utilizando almofadas menstruais reutilizáveis, sem poluir seu corpo nem a natureza. Tudo em um movimento de conservação planetária, de cura da Terra, de cura da sua comunidade, da cura de si mesma. Ahow!! 

Ode ao processo de criação de uma nova cultura de poder e real beleza!! Ode ao engajamento na jornada interna que leva à profunda transformação dos registros do patriarcado na psiquê feminina.
Que um milhão de mulheres
celebre a sua menstruação em 2009!




QUANDO?
Na segunda-feira antes do Dia das Mães... Porque a menstruação vem antes da maternidade... e, geralmente,  depois dela também.


POR QUÊ? Para:
Recuperação do Ciclo de Sangue feminino como arquétipo positivo da identidade de gênero.


* criar senso de humor sobre a questão da menstruação

* encorajar as mulheres a se “empoderar” de sua saúde reprodutiva e menstrual

* criar uma maior visibilidade sobre a questão da menstruação, em filmes, na mídia impressa, na música e outros meios de comunicação

* aumentar a honestidade em relação a nossa menstruação em nossos relacionamentos


ONDE?
na sua sala,
no seu quarto,
na sala de aula ou no seu apartamento,
na casa das amigas,
em um parque ou qualquer outra área aberta,
na sua faculdade,
no centro da cidades,
em bares ou restaurantes,
qualquer lugar!

COMO?


* Dê uma festa chamada "Segunda Vermelha";
* Use roupas vermelhas;
* Coma alimentos vermelhos;
* Dê rosas vermelhas;
* Conte sobre sua primeira (ou última) menstruação a alguém;
* Faça artesanato na cor vermelha para expressar seu relacionamento com o ciclo menstrual;
* Discuta questões de saúde com outras mulheres;
* Convide outras mulheres para jantar massa com molho vermelho


QUANDO EXATAMENTE?

O Dia das Mães cai em dias diferentes de acordo com o país. No Brasil, cai sempre no segundo domingo de maio, a SEGUNDA VERMELHA é sempre na segunda antes dos dias Mães.
 “Quando menstruo fica instaurado o meu tempo sagrado de mulher!”
 ORGANIZAÇÃO POR PAÍS

EUA - DeAnna L'am

BRASIL - Clã dos Ciclos Sagrados – Sabrina Alves


Colaboração, apoio e tradução para o português: Danielle Sales
Saiba Mais com a Segunda Vermelha:


SABRINA VOCÊ É D++++

domingo, 10 de abril de 2011

Equipe do curso Enquanto Espera disse em entrevista a radio Diário da Manhã AM-530 no programa Por Falar em Ecologia.

“Que chique”
 È ÓBVIO diria meu filho que quero contar que faço parte da equipe BEM ACOLHER e estava na entrevista sobre o curso "Enquanto Espera" na rádio...estou Contenta... minha mãe ficaria orgulhosa de mim!!!
     
Queremos conscientizar mulheres “Mães” ao retorno a própria natureza.
O mundo precisa de mulheres vencedoras mas é básico que continuem sendo mães.
A delicadeza deste mundo depende das mães que existem dentro de todas as mulheres.
Parir è em suas diversas formas primitivo e natural.
Parto natural e domiciliar é Ecologicamente correto.
Aleitamento materno por suas varias motivações é Ecologicamente Correto,mães que amamentam durante os primeiro ano de vida os seus bebes economizam muitas latas e caixas de leite nos lixos e o mundo agradece.


                         AMAMENTAR É ECOLOGICAMENTE CORRETO
O ato de amamentar, além de fundamental para o desenvolvimento físico social da criança é um ato de preservação e proteção do meio ambiente.
Segundo a revista Crescer de março de 2010 você tem 10 motivos para proteger o meio ambiente apenas fazendo aquilo que a natureza oferece ao seu filho, a amamentação.
1 – o leite materno já vem pronto – É um dos poucos alimentos liberados para o consumo que não gera poluição, é completamente natural e perfeito para o bebe.
2 – Não precisa de complemento – Atende a todas as necessidades de vitaminas e sais minerais fundamentais a vida até os 6 meses de idade, o que significa que você economizará latas e latas de fórmulas infantis.
3 – Economiza água – Amamentando você não usa água para preparar o leite, nem para lavar a mamadeira.
4 – Não gasta energia elétrica – Produtos industrializados consomem energia no processo de fabricação e o leite materno além de não consumir energia vem na temperatura ideal, sem necessidade de aquecer no microondas.
5 – Não precisa de embalagem – O leite materno está sempre pronto para ser ingerido, não gerando resíduos de embalagens no meio ambiente.
6 – Reduz a quantidade de lixo – Mamadeira, bicos, esterilizadores e outros acessórios produzem lixo e tiram recursos naturais do meio ambiente, o leite materno não usa nada e amamentando, contribuímos para a redução de lixo no planeta
7 – O seio não precisa ser esterilizado – A mama não precisa passar por processos de esterilização como as mamadeiras o que economiza gás, água e energia.
8 – Evita contato com o bisfenol A – O bisfenol A é uma substância tóxica ao organismo que é encontrada em alguns tipos de plásticos ( como os da mamadeira) e liberada com aquecimento. Dando de mama, a mamãe evita o contato dessa substância tóxica, protegendo o bebe.
9 – Não gasta combustível para ser transportado – A logística da amamentação não necessita de caminhões, navios e carros para ser transportado, o leite está onde a mamãe estiver. Economiza recursos naturais e diminui a emissão de gazes na atmosfera, evitando o efeito estufa.
10 – Se “sobrar” pode ser doado – O excesso de leite na amamentação pode ser doado para bancos de leite, não gerando resíduos para o meio ambiente.
Como vimos, amamentar é fundamental para a saúde da criança e, para melhorar a situação, amamentando podemos salvar o planeta.
Vamos fazer a nossa parte.

Retirado do site: http://www.farmaciaalopatica.com.br/amamentacao.html
Sou grata as amigas da Equipe Bem acolher Nelci, Sônia, Gelvani,Marilaine, que tem me possibilitado Crescer.

domingo, 20 de março de 2011

ENERGIA LUNAR

                                                                    Jaya... Jaya....

Os videntes védicos nos ensinam que a Shakti de uma mulher-seu poder sua fertilidade ,sua capacidade de nutrir esta ligada ao ciclo lunar e a substancia sagrada da mãe lua. Os antigos chamavam os dias escuros da lua de “lua da mulher”ou “lua de descanso”, ligando o lado físico ,emocional e espiritual da mulher ao ciclo lunar.
Shakti é o espírito das nossas energias femininas internas primordiais,e sua energia promove a união de corpo mente e espírito.
A Energia Shakti oferece uma ampla base para acura de ferimentos físicos e emocionais..Todas as células,tecidos e lembranças do corpo de uma mulher são permeados por bilhões de anos de memórias e energias herdadas da Shakti da Mãe da Divina .
O leite dela “a lua” flui em nossos seios, e quando ela  esta cheia Seu Néctar percorre nossos úteros, determinando a época da ovulação.
Durante a gravidez enquanto nossas barrigas incham, com a vida nova , nós imitamos a mãe Shakti, e engordamos indo da magreza prateada da lua crescente para a plenitude redonda da LUA CHEIA.

Jaya...Jaya...

domingo, 27 de fevereiro de 2011

GESTANDO NATURALMENTE

            TECENDO REDES COM "NÓS" FEMININOS


Encontros que tem despertado em nós o sagrado feminino.
   Sinto que temos desejo de resgatar o poder sem força a delicadeza sem fragilidade da mulher..
 Desejamos acordar a mulher,despertar a mãe,olhar amorosamente para todos os ciclos.
Para que nosso desejo de sermos mulheres com maternidade ativa e natural possa se realizar; à de se olhar para o sangue que se menstrua mensalmente,despertar a real consciência do que é ser mulher.
  A mãe, acredito que ela acontece em nós... ela é parte do primitivo.
MUITOS BEIJOS A VOCÊS QUE TEM ESTADO COMIGO EM DIAS DE COMPLETA REALIZAÇÃO...
NAMASKAR..













sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

MOVIMENTOS NA LUA NOVA

   MOVIMENTOS NA LUA NOVA

   

 
Deve -se estar olhando para si mesma para sentir que algo esta  acontecendo, os hormônios mudam, o corpo é  alertado e exige que  quer ser olhado.

A cada sangramento que acontece muda o humor e a mulher quer que a vida mude e a cada sangramento, a possibilidade da cria se tornar criança ou criação,se nada acontece a frustração o sangramento, e mais um ciclo se perde fomos feitas para criar, para procriar, criar coisas “temos oportunidades todos os ciclos”

!!!Que a luz seja para todas!!!!!

GESTAÇÕES NATURAIS QUE OCORREM COM O MOVIMENTO DA LUA!!!!! JAYA  JAYA  JAYA.!!!!!!!....(Salve  Salve Salve)!!!!
  


  Eu Silvana(no meio ), Nelsi(Roupa branca) e Sonia(Blusa Rosa)estamos em um estado de inicio de gestação, aprendi na ayurveda que para que uma cria exista ela deve ter sido desejada então sua gestação ocorrerá naturalmente.

DESEJAMOS SER

mulheres que tem como objetivo acender lamparinas, iluminar pensamentos mudar hábitos conceitos  de mulheres que desejam ter suas gestações mais naturais,se gestando crias crianças ou aproveitando a energia da lua para se recriar estamos aqui!!!!!.

 Primeiro encontro em um dia em que a lua estava se preparando para estar completamente NOVA.
Dia 182)Lua nova (192)Verdadeiramente este primeiro encontro foi marcado pela energia feminina. 




domingo, 9 de janeiro de 2011

PARTO NATURAL DEIXE ESTA IDÉIA NASCER EM VOCÊ

È PRECISO QUE SE FAÇA FESTA DE ACOLHIDA DO BEBE!E ELE VAI AGRADECER,DE QUE MANEIRA?COM ACONCHEGO COM COLO COM SILÊNCIO.RESPEITO, A ESTA CRIATURA QUE ESTA VINDO COMO UM VIAJANTE QUE CHEGA CANSADO PEDINDO APOIO E PROTEÇÃO.TODOS OS ANIMAIS PEDEM ISSO, "PEDEM PARA SEREM LAMBIDOS" PARA SEREM ACONCHEGADOS NO SEIO DA MÃE...



DOCUMENTARIO SOBRE PARTO HUMANIZADO.Este video é maravilhoso.

Tem algumas "crias" que belas criaturas  fazem que movimentam meu espirito.

Obrigado.josegaspar.com.br

quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

FILME ORIGINAL SHANTALA







GRAVAÇÃO REALIZADA POR FRÈDÈRICK LEBOYER NO DIA EM QUE FOTOGRAFOU SHANTALA  MASSAGEANDO SEU BEBÊ GOPAL.