9 DE JULHO- OFICINA DE ALIMENTAÇÃO AYURVEDICA!!

O SABOROSO E SAUDÁVEL ESTILO DE VIDA!! 

Oficina pratica- Algumas receitas base.
Alimentação apropriada para a estação de Inverno, que possibilitam a manutenção da saúde.
Sabor..Cor textura e aroma..
Venha aprender a fazer Rasam de Beterraba!!
Rasam é uma forma interessante de fazer sopa, alimento importante dentro de uma refeição nestes dias frios de inverno aquece o corpo e é excelente para facilitar a digestão.Temperada com especiarias que emprestam seu aroma, calor e sabor, servida juntamente com folhas verdes amargas e adstringentes que completam e finalizam o processo de digestão.

A quem se destina: A qualquer pessoa que tenha interesse em aumentar seu conhecimento em alimentação ayurvedica e rotinas de Inverno. VAGAS LIMITADAS!! Se deseja participar faça sua inscrição
Passo Fundo RS-
Data: 9 de Julho. Sábado a tarde.
Horário: Inicio 13:30 até 18:00
Investimento: R$150,00
Vagas Limitadas- Inscrição e informações por e-mail
Contato: sil.strapazzon@terra.com.br

9 DE JULHO- OFICINA DE ALIMENTAÇÃO AYURVEDICA!!

  !!O SABOROSO E SAUDÁVEL ESTILO DE VIDA!! 

        Quer saber como sua alimentação influencia na sua vida?

Já sentiu -se triste após ter terminado uma bela refeição ou ficou sonolento e cansado parte do dia depois de ter comido a sobremesa que mais gosta?? Você sabe quais alimentos tem facilidade de digerir? Sabe que uma boa digestão é muito importante para seu bem estar e principalmente para a manutenção do humor?
Venha compartilhar conhecimentos!!
Conteúdo Programado:
O que é ayurveda?
Fundamentos básicos da alimentação ayurvedica.(indiana)
Ayurveda e os seis sabores. Doce, azedo\ acido, salgado, picante, amargo, adstringente.
Reconhecendo os 6 sabores .
Origem dos sabores e ordem em que devem ser ingeridos.
Reconhecendo seu poder de digestão(agni).
Antídotos alimentares- Temperos e especiarias utilizados para facilitar a digestão.
Entendendo a estação do inverno.
Oficina pratica- Algumas receitas base.
Rasan(Sopa Indiana), Legumes cozidos,Massala( Mistura de especiarias), Chay, Trikatu Churna( Mistura de pós finos feito com especiarias) fabricação e uso do ghee ( manteiga clarificada), Chutney( fruta cozida agridoce).

A quem se destina: A qualquer pessoa que tenha interesse em aumentar seu conhecimento em alimentação ayurvedica e rotinas de Inverno. VAGAS LIMITADAS!! Se deseja participar faça sua inscrição
Passo Fundo RS-
Data: 9 de Julho. Sábado a tarde.
Horário: Inicio 13:30 até 18:00
Investimento: R$150,00
Vagas Limitadas- Inscrição e informações por e-mail

Contato: sil.strapazzon@terra.com.br            

Oficina De Alimentação Ayurvedica - 9 De Julho.

                                        O SABOROSO E SAUDÁVEL ESTILO DE VIDA!! 

    Venha conhecer os sabores e as especiarias Indianas, vamos conversar sobre como sua alimentação influencia sua vida, muda sua rotina e sua mente. 
Esta Oficina visa promover as virtudes do Ayurveda (Conhecimento da Vida) Onde serão apresentados os princípios básicos desta filosofia milenar. Vamos cozinhar e degustar em consciência e reconhecimento de que o alimento segundo o Ayurveda, é o nosso melhor remédio e, o que comemos e como nos alimentamos determinam nossa saúde e vitalidade.
A quem se destina; A todos que quiserem conhecer alimentação Ayurvedica.
Passo Fundo RS-
Data: 9 de Julho. Sábado a tarde.
Horário: Inicio 13:30 até 18:00
Vagas Limitadas- Inscrição e informações por e-mail
Contato: Silvana Strapazzon - Terapeuta Ayurvedica

E-mail:sil.strapazzon@terra.com.br

ALIMENTAÇÃO AYURVEDICA- 9 DE JULHO-

Quer saber como sua alimentação influencia na sua vida?

Fazendo escolhas saudáveis!Ao adaptar a sua dieta e estilo de vida na mudança de estação, você pode reduzir drasticamente a probabilidade de sucumbir a desarmonias que normalmente enfraquecem e fragilizam o corpo mas, se caso acontecerem, você precisa saber algumas estratégias para trazer seu corpo de volta para seu estado natural de equilíbrio.
Venha aprender a fazer as" Preparações Especiais Do Ayurveda", Massala e Churna.
Mistura de especiarias torradas, moídas que podem ser usados durante as refeições ou enquanto você cozinha. Uma maneira rápida e eficaz para trazer seu corpo para o estado de equilíbrio.

Faça sua Inscrição e garanta sua vaga!!
A quem se destina; A todos que quiserem conhecer alimentação Ayurvedica e criar novos hábitos alimentares.
Passo Fundo RS-
Data: 9 de Julho. Sábado a tarde.
Horário: Inicio 13:30 até 18:00
Vagas Limitadas- Inscrição e informações por e-mail

Contato- Silvana Strapazon - Terapeuta Ayurvedica

E-mail: sil.strapazzon@terra.com.br

Circulo De Saberes Femininos!!

Amor que cura!!

        Um pouco de fermento transforma uma grande quantidade de farinha e água em lindos pães. Talvez um pouco de tempo passado em círculo possa ser o fermento que faz crescer o amor, a auto aceitação, a busca espiritual e a vontade de servir, começando a transformar nossas vidas. Ao nos reunimos, celebramos nossa interdependência, agradecemos pelas dádivas e pelas conexões criadas entre nós e com nossa ancestralidade.
Nossa Gratidão e amor a todas as belas mulheres que estiveram unidas em círculo neste lindo sábado de outono.
Que este profundo sentimento de entrega sem reservas, de amor que reconecta, sirva para nos aproximar enquanto aprendemos em conjunto como fazer a tessitura rompida no mundo.
Que o amor da Deusa desperto dentro de cada uma de nós possa se estender para além do nosso circulo e abraçar a terra toda.
Marta De Campos Samonek e Silvana Strapazzon.

Circulo Dos Saberes Femininos!!

                                                MULHERES REunidas EM CIRCULO - 16 DE ABRIL 2016

Acreditamos que a irmandade não competitiva é um dos tecidos de sustentação da vida no planeta.
Não sabemos porque paramos de nos encontrar, sentar juntas para conversar, cantar, orar e dançar, reunindo-nos em dias lua e tendas vermelhas, reunindo-nos para rituais de cura da comunidade, reunindo-nos para facilitar ritos de passagem e iniciarmos umas as outra nos mistérios femininos, reunindo-nos para nos certificarmos de que estamos todas unidas pela mesma energia feminina.
No entanto isso aconteceu e não é mais como era, deixando um vazio que fez espaço para o isolamento e a competição, vazio esse que nos deixou confusas sobre a nossa feminilidade, nossos corpos, o nosso valor, e nosso lugar neste planeta.
Queremos preencher um pouco deste vazio para que possamos encontrar o nosso caminho de volta para nossa conexão profunda com outros e, com o sagrado feminino.
Venha fazer parte!!
Todas as mulheres que estão interessadas são convidadas e bem-vindas para se juntarem a nós.
DATA:   sábado, 16 Abril, 2016 HORÁRIO:    
Programa:

Prática de Pranayama e posturas de Ioga, para inicio e fim do dia.

Partilha de saberes- “Roda de Palavras”.

Celebração das Ancestrais

Formação em circulo de mandala de flores naturais.

Todas as mulheres que estão interessadas ​​são convidadas e bem-vindas para se juntarem a nós. 

DATA:   sábado, 16 Abril, 2016 HORÁRIO:14:00 as 17

Gal Mazolenni 5° andar sala 511

Entrada pela Morom e General Netto

Quase em frente ao fórum.

Marta Samonek( Professora de Ioga) e Silvana Strapazzon(Terapeuta Ayurvedica)

Oficina realizada!!

Hoje é dia de agradecer!!

Oficina de limpeza e nutrição das narinas (Nasya Karma).

Prática que me traz contentamento!Sempre penso que este é conhecimento que todos devemos saber, me sinto feliz por poder divulgar minha amada Ayurveda e compartilhar algo que faz parte da minha vida e que promove saúde e bem estar.Minha gratidão pela confiança e entrega Marta De Campos Samonek, Helena Maria Boni Vicari, Helia Becker, Iramara, Meri Gardelin, Isabel Cristina Farias, Edegar, Inajara!!

!!Namaskar ( O Deus que existe em mim saúda o Deus que existe em você).!!

Silvana Strapazzon

Terapeuta Ayurvedica

Passo Fundo- RS

Dia de Oficina De Limpeza E Nutrição Das Narinas! (Nasya)

Bom Dia dia de SOOLL!! 

Hoje 9 DE ABRIL!! Neste dia seco de Outono é dia de aprender a Limpar, desintoxicar e Nutrir narinas, olhos, boca e ouvido!! Seja bem vindo!!
Jaya!! Jaya!!

Oficina De Limpeza E Nutrição Das Narinas ( Nasya Karma )

     VIVENDO EM ACORDO COM A NATUREZA E APRENDENDO A CUIDAR DE SI MESMO!!

                                                    
                                        9 DE ABRIL- Traga Bem estar para a sua vida!!  

      Autocuidados de saúde que combina a sabedoria antiga da India com ensinamentos de práticas e técnicas de Ayurveda(medicina Indiana) para vida moderna.

Conteúdo Programado: 
• Limpeza e oleação de portas em suas varias formas.(Nariz, olhos, ouvido, boca)
• Tratamento que utiliza óleo medicado, Pós (plantas), chás, vapor.
• Auto massagem na face.
• Uso do lota. Aparelho utilizado para lavar o nariz.
• Alimentação-. Conhecimento sobre alimentação, digestão, toxinas alimentares (ama) que congestionam sistema digestivo e sistema respiratório..
Valor do investimento: R$ 140,00
Valor da Inscrição: R$ 40,00 o restante pode ser pago no dia da oficina.
Incluso neste valor:1 Vidro de óleo de 10mls com gergelim, 1 Raspador de língua de cobre e todo o material utilizado na oficina.
Faça já sua inscrição por e-mail- Vagas limitadas.
Contato: sil.strapazzon@terra.com.br
Passo Fundo-RS

Oficina de Limpeza e Nutrição das Narinas ( Nasya Karma)

EM ABRIL 9\04- OFICINA DE LIMPESA E NUTRIÇÃO(Nasya karma).

Nasya karma é o melhor procedimento para o tratamento Sirorogas (doenças que afetam a região da cabeça)Dores na face,secura nariz, nariz que pinga, sinusite, dores de ouvidos e problemas de garganta. Tratamento que envolve a purificação da região da cabeça do paciente. Neste processo, os doshas desequilibrados acima do pescoço são removidos através dos orifícios nasais. Medicamentos nasais são dados ao paciente sob a forma de óleos medicinais, pós, chás medicamentosos, ou vapores medicinais.
Acredita-se que os orifícios nasais sejam a porta de entrada na cabeça. O medicamento inserido através destes orifícios penetra facilmente nos canais ocos da face e se espalha para o Siras (arteríolas) de cabeça (Shira), olhos (netra), orelhas (shrotra), garganta (kantha) e expulsa as impurezas.
A Quem se Destina:
Qualquer pessoa que queira aprender, mulheres, homens, crianças acima de 8 anos.Profissionais da área da Saúde, terapeutas, massoterapeutas professores de yoga que pretendem passar a técnica para seus alunos.
Faça já sua inscrição- Vagas limitadas.
Contato: sil.strapazzon@terra.com.br
Passo Fundo- Rio Grande do Sul- Brasil